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01 ago 2020

Modalidades esportivas – exercícios em casa – Ginástica Artística

Modalidades esportivas – exercícios em casa Ginástica Artística Mais uma aula especial para as atletas da GA… Com exercícios do aparelho trave!

by Regatas / Esportes / No Comments
01 ago 2020

Modalidades esportivas – exercícios em casa – Musculação

Modalidades esportivas – exercícios em casa Musculação Sexta-feira é dia de fortalecer o abdômen. Para entrar o fim de semana com crédito!

by Regatas / Esportes / No Comments
01 ago 2020

Modalidades esportivas – exercícios em casa Tênis

Modalidades esportivas – exercícios em casa Tênis Para aquecer a manhã… treino de tênis….

by Regatas / Esportes / No Comments
30 jul 2020

Modalidades esportivas – exercícios em casa – Ioga

Modalidades esportivas – exercícios em casa Ioga Olha a Tuka chegando ai pessoal, com mais uma série completa! Respirem fundo e vamos lá!

by Regatas / Esportes / No Comments
30 jul 2020

Modalidades esportivas – Treino em casa – Ginástica Rítmica

Modalidades esportivas – Treino em casa Ginástica Rítmica Nada melhor que uma aula de GR para espantar o frio do início da semana… Meninas…. vamos lá!

by Regatas / Esportes / No Comments
30 jul 2020

Modalidades esportivas – exercícios em casa – Jazz

Modalidades esportivas – exercícios em casa Jazz Sexta-feira é dia de jazz…. capricha na coreografia!

by Regatas / Esportes / No Comments
30 jul 2020

Modalidades esportivas – exercícios em casa – Karatê

Modalidades esportivas – exercícios em casa Karatê Aquecimento e trabalho para membros superiores. É hora de suar o kimono!

by Regatas / Esportes / No Comments
30 jul 2020

Modalidades esportivas – Exercícios para fazer em casa – Xadrez

Modalidades esportivas – Exercícios para fazer em casa Xadrez Segunda aula de xadrez, para também exercitar o cérebro!

by Regatas / Esportes / No Comments
30 jul 2020

Modalidades esportivas – Exercícios em casa – Futebol

Modalidades esportivas – Exercícios em casa Futebol Hoje a pedida é o treinamento do futebol, para a molecada manter a agilidade para quando retornar ao campo!

by Regatas / Uncategorized / No Comments
30 jul 2020

Modalidades esportivas – exercícios em casa – Natação para crianças

Modalidades esportivas – exercícios em casa Natação para crianças Treinamento de forma lúdica! Envolva mais crianças da casa ou convoque os amigos pela chamada de vídeo do celular…

by Regatas / Uncategorized / No Comments
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Um pouco sobre

Em 28.04.1918 um grupo de rapazes concretiza o sonho de criar um clube desportivo: foi fundada a primeira sede do Clube Campineiro de Regatas e Natação, às margens do Rio Atibaia em Sousas.

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